Добрые дела – это хорошо, они позволяют чувствовать себя счастливыми, крепко спать по ночам, просыпаться в хорошем настроении. Но нередко менее доброжелательные люди пользуются нашей добротой, требуют все больше, а потом и вовсе начинают вытирать об нас ноги. Этого позволить нельзя! Если вы заметили, что кто-то из вашего окружения использует вас для достижения своих целей, то пришла пора менять свое отношение к подобным людям. Чтобы не стать «ковриком для вытирания ног», соблюдайте следующие правила.
Уважайте себя
В мире немало добрых людей, которые имею низкую самооценку, именно они становятся первыми жертвами более корыстных и нахальных личностей. Они прекрасно понимают, что ими пользуются, но продолжают терпеть и покорно принимать все происходящее. Но этого допускать нельзя! Если подобным образом поступают с вами, то поработайте над повышением самооценки. Уважайте себя, и никому не позволяйте унижать и использовать вас. Откажитесь от тех, кто недостоин вашего времени и сил. Это, наверное, самое главное правило.
Помните, что вы уникальны
Большинство людей постоянно сравнивают себя с другими. Это может пойти как на пользу, так и во вред. Иногда вы сравниваете себя с более успешными, молодыми, красивыми, здоровыми людьми, а это снижает вашу самооценку. Перестаньте сравнивать себя с окружающими, полюбите себя, ведь вы уникальны и неповторимы. Цените то, что уже есть. Можете сравнить себя в прошлом и настоящем времени, тогда вы увидите, чего достигли.
Определитесь с собственными желаниями
Разберитесь, что для вас наиболее ценное: любовь, карьера, семья, эмоции. Если вы выбрали любовь, то мысленно определите основные качества вашей будущей половинки, если карьера – установите конкретные цели, например, получить повышение. Если вы точно будете знать, чего хотите, то вы сможете делать правильный выбор, и не размениваться на пустяки, например, помощь неблагодарным людям. Это вызывает уважение окружающих и делает вас внутренне сильнее и тверже.
Научитесь отказывать
Не пытайтесь угодить всем, научитесь настаивать на своем. Например, у вас закончился рабочий день, а коллега просит помочь с отчетом (в очередной раз). Откажитесь, ведь каждый должен делать свое дело. Вы же как-то сами справляетесь.
Возможно, в первый раз вам будет тяжело это сделать, но потом вы еще будете рады, что приобрели такое полезное качество. Появится больше свободного времени, а из вашего окружения уйдут псевдодрузья.
Не стоит соглашаться на меньшее
Теперь вы точно знаете, чего хотите, поэтому не довольствуйтесь малым (в работе, личных отношениях и т. д.). Не бойтесь упустить никчемный шанс, лучше подождите еще. Выбирайте только то, что подходит вам, а не кому-то другому.
Включите здоровый эгоизм
Иногда ставьте свои желания на первое место: отдыхайте, смотрите любимые сериалы, путешествуйте, отправьтесь на шопинг и т. д. Не стоит постоянно думать о других, даже если речь идет о близких людях. Ваши потребности тоже важны.
Не переживайте из-за мнения окружающих
Ваша цель – стать уверенным, счастливым человеком, для которого мнение окружающих второстепенно. Будьте честны сами с собой, точно знайте, чего вы хотите, и совсем не важно, что думают об этом другие люди. Они не могут поменять ваши планы.
Будьте откровенны
Не стоит копить негативные чувства, это плохо отражается на нервной системе. Если вы слишком устаете на работе, то поговорите со своим начальником. Если вас обидел любимый человек, то расскажите ему об этом. Не копите негатив, говорите о своих чувствах, это полезно для вас.
Никого ни в чем не убеждайте, верьте в себя и свои силы. Помните, что вам не нужно чужое одобрение, чтобы быть довольным собой. Примите себя таким, каким вы есть, тогда весь мир вас примет.
