Правила, которые помогут сохранить брак в критической ситуации

Неожиданное последствие карантина из-за коронавируса — массовые разводы. Вынужденное нахождение в замкнутом пространстве на протяжении длительного времени стало тяжелым испытанием для многих пар. Например, в китайском городе Дачжоу после отмены карантина подали на развод около 300 пар за месяц. По оценкам экспертов подобная картина ожидает и другие страны, которые сейчас находятся на самоизоляции.

Если брак «висит на волоске», но вы хотите его сохранить, то нужно выяснить причины разлада. Это позволит быстрее восстановить отношения, используя простые, но эффективные советы. Хотя в некоторых случаях сохранять брак не стоит.

Причины размолвки

В каждой семье наступают периоды охлаждения, когда супруги задумываются о разводе. Но спешить не стоит, нужно разобраться в причинах разлада:

  • Обесценивание всего хорошего. Супруги переживают трудные времена, в чем обвиняют друг друга. Они забывают все положительные моменты, и считают свой брак ошибкой. В этом случае поможет только психолог.
  • Нелестное сравнение мужа/жены с другими. Кто-то лучше выглядит, готовит, ремонтирует и т. д. Это неприятно и вызывает комплексы у второй половинки.
  • Завышенные ожидания от семейной жизни, рутина. Жена еле успевает справляться с двумя детьми и домашними обязанностями, а уставший муж целый день проводит на работе. Супругам нужно остановиться, поговорить и привнести в жизнь немного удовольствия.
  • Частые ссоры и накопление обид. Супругов не устраивает их жизнь, они начинают раздражать друг друга, конфликтуют, сыпят оскорблениями. Если ссоры становятся регулярными, то отношения дают трещину.
  • Пропадают общие интересы, появляются отношения на стороне. Чтобы избежать этого, нужно проявлять внимание к жизни супруга, разделять его интересы, развиваться вместе с ним (ней).

Нередко брак разрушается из-за алкоголизма, наркотиков и других опасных зависимостей. В таких случаях без помощи специалистов не обойтись.

Советы для сохранения брака

Разойтись никогда не поздно, нужно попытаться сохранить брак. Ведь вполне возможно вернуть в отношения любовь и гармонию.

Советы по сохранению брака в критической ситуации:

  • Научитесь любить себя. Откройте новые таланты, найдите хобби, так вы переключитесь с обвинений партнера и станете более терпимы.
  • Дайте немного личного пространства супругу. Не запрещайте ему (ей) встречаться с друзьями, давайте иногда побыть наедине, не пытайтесь контролировать переписки в мессенджере.
  • Сосредоточьтесь на достоинствах друг друга, почаще хвалите вторую половинку. Скажите спасибо жене за вкусный ужин, а мужу — за то, что починил кран. Проявляйте взаимное уважение, это приятно.
  • Будьте честными друг с другом, не рассказывайте о своих проблемах со второй половинкой друзьям или родственникам.
  • Умейте выслушать партнера, будьте готовы к компромиссам. Не ищите, кто прав, а кто виноват, когда ваши отношения на грани разрыва.
  • Не копите обиды и злобу. Рассказывайте о своих недовольствах и желаниях, не надейтесь, что супруг прочитает ваши мысли.
  • Правильное реагируйте на советы второй половинки. Например, когда муж или жена советуют тщательнее мыть руки, то это проявление заботы с их стороны, а не критика. Не грубите в ответ, потому что он перестанет проявлять заботу и в других ситуациях.
  • Умейте приспосабливаться к обстоятельствам, и получать от них удовольствие. Воспринимайте карантин не как тюрьму, а как незапланированный отпуск. Это отличная возможность для пары вернуть романтику и страсть в жизнь.

Дайте мужу (жене) право на личное время, пространство и атмосферу. Не будьте назойливы, не требуйте внимания, когда человек хочет побыть наедине с собой, не подстраивайте его (ее) под себя. Это раздражает и уничтожает личность любимого человека.

Типичные ошибки

В критичной ситуации нельзя допускать ошибок, которые еще больше усугубят ситуацию:

  • Не устраивайте скандалы, не угрожайте, не шантажируйте, не занимайтесь психологическим или физическим насилием.
  • Не злоупотребляйте алкоголем, не позволяйте себе попробовать наркотики.
  • Не унижайтесь перед партнером, чтобы не потерять уважение к себе.
  • Не манипулируйте детьми.

Все вышеперечисленное точно не поможет сохранить разрушающийся брак.

Когда стоит разорвать отношения

Не стоит бороться за брак в таких ситуациях:

  • Муж или жена имеет психическое отклонение, угрожает здоровью или жизни членов семьи.
  • Вы остаетесь вместе только ради детей. Это заранее несчастный брак, который не принесет пользы подрастающим чадам.
  • Партнер имеет другую семью на стороне.
  • Один из партнеров финансово зависим от другого, и только это останавливает от подачи заявления на развод.

В таких случаях развод — это единственно правильное решение.

Но если чувства еще не угасли, то попытайтесь восстановить отношения. Попытайтесь иначе взглянуть на своего партнера, заново узнать его, чтобы вернуть любовь и гармонию в жизнь.

Share Button

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Капча загружается...